Hoy en día 8 de cada 10 españoles sufre estrés, y más de la mitad tiene problemas de sueño!!!!
Por ello, estamos seguros de que nuestro próximo taller sobre cómo gestionar el estrés te va a interesar.
Con él aprenderás a canalizar tus emociones a través de un curso teórico-práctico que, además, mejorará tu salud, te ayudará a llevar mejor tus relaciones personales así como aumentar el rendimiento intelectual y profesional.
Gracias a este taller conseguirás:
- Comprender cuales son los motivos que te causan ese tipo de estrés, además de saber cómo superarlos reforzando la confianza que tenemos nosotros mismos.
- Aprender nuevas aptitudes para combatir de una forma más saludable el estrés en nuestra vida diaria.
- Adquirir nuevas técnicas de relajación corporal y mental para ayudar a nuestros seres queridos.
El curso se impartirá en nuestro espacio de coworking de La Guarida Creativa en Fuenlabrada (C/Getafe, 13), el próximo 26 de febrero de 17.00 a 19.00 horas de la tarde, será impartido por Lydia Medina Mencía http://lydiamundoterapias.wix.com/videoterapia
Dónde: La Guarida Creativa de Fuenlabrada (C/Getafe, 13)
Cuándo: Jueves, 26 de febrero de 2015
Hora: de 17.00 a 19.00 horas
Precio: 30 euros, promoción especial para coworkers a 15 euros
Información y reservas: 660 039 229 o 91 238 19 55 o
Info@coworkingenfuenlabrada.es
(Se deberán cumplir un máximo de 3 plazas para la realización del taller) Imprescindible reservar plaza
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